Las estrías son cicatrices

Si su piel se estira más lejos de lo que se usa en un corto período de tiempo, durante el embarazo o un crecimiento infantil, por ejemplo, las fibras elásticas en su piel pueden romperse. Esas áreas dañadas son cicatrices largas y delgadas llamadas estrías. Pueden aparecer como rayas rosas rojas o moradas.

Donde los consigues

No obtendrá estrías en las manos o los pies de la cara, pero pueden estar en casi cualquier otro lugar. Es más probable que estén donde su cuerpo almacena grasa como los muslos de las caderas del vientre y los nalgas. También puede notarlos en la parte baja de la espalda o en la parte posterior de sus brazos. La genética puede desempeñar un papel en las estrías. Por ejemplo, si su madre los puso en sus muslos durante el embarazo, es más probable que los tenga allí.

Cualquiera puede conseguirlos

Se estima que del 50% al 90% de las mujeres las tienen, pero los hombres también pueden obtenerlas. También es común que las niñas adolescentes (muslos de senos o las nalgas) y los niños (espaldas o caderas) para obtener estrías durante los brotes de crecimiento.

Ellos no se van

Como cualquier otra cicatrización, las estrías son permanentes. Pero con el tiempo generalmente se desvanecen y se vuelven un poco más claros que el resto de su piel: pueden verse blancos o plateados. Si te sientes consciente de ellos, recuerde que más de la mitad de los adultos los tienen.

Causa: aumento de peso

Puede obtener estrías cuando eres joven y tu cuerpo está cambiando rápidamente. Cuanto más peso gane y más rápido lo gane, más probabilidades tendrá de tener estrías. Ponerse mucha masa muscular rápidamente como lo hacen los culturistas a veces también puede causarlos.

Causa: embarazo

Son más comunes durante y después de su sexto mes. Su cuerpo se expande a medida que su bebé crece, pero esa podría no ser la única razón de las estrías. Los cambios en sus hormonas durante el embarazo pueden afectar su piel y hacer que sea más probable que se 'desgarre'.

Causa: medicamentos

Algunas drogas pueden causar hinchazón de inflamación de aumento de peso u otros cambios físicos que estiran su piel y conducen a estrías. Las hormonas (como las píldoras anticonceptivas) y los corticosteroides (que alivian las áreas inflamadas de su cuerpo) son dos que pueden hacer esto. Si toma un medicamento y le preocupa las estrías, hable con su médico sobre cosas que puede hacer al respecto.

Causa: condiciones médicas

Cualquier condición de salud que conduzca al aumento de peso de crecimiento repentino o problemas de la piel puede causar estrías. Algunas afecciones médicas conducen a cambios físicos que pueden traerlos. Por ejemplo, problemas con sus glándulas suprarrenales como la enfermedad de Cushing y las raras afecciones como Marfan y los síndromes de Ehlers-Danlos (que afectan los tejidos que conectan las partes del cuerpo) puede hacer que sea más probable que los obtenga.

¿Puedes prevenirlos?

Los expertos piensan que la genética juega un papel en las estrías, pero si tus padres los tuvieron, eso no significa que tú también lo hagas. Una de las mejores maneras de prevenirlos es mantener su peso estable. Beber mucha agua puede ayudar a prevenir daños cuando su piel se estira. Y los alimentos que mantienen su piel saludable también pueden reducir sus probabilidades. Coma alimentos ricos en zinc como nueces y pescado y con vitaminas A C y D como la leche cítrica y las batatas.

Ver un dermatólogo

Un especialista en la piel certificado por la junta es la mejor persona para hablar sobre problemas de la piel, incluidas las estrías. Pueden contarle sobre los mejores tratamientos para su tipo de piel y formas de reducir sus probabilidades de obtener más. Asegúrese de decirles todos los medicamentos que toma (incluidas las vitaminas y los medicamentos de venta libre) y si ha tenido otros problemas de salud.

Lo que puede ayudar: productos retinol

El retinol que proviene de la vitamina A puede ayudar a hacer que las estrías sean menos obvias. Hace que las células de su piel se derramen o se volteen más rápido y puede hacer que la piel nueva crezca más rápido también. La captura: debes comenzar a usarlo poco después de que aparezcan estrías y luego usarlo regularmente para que funcione. Y el tipo de retinol que se ha demostrado que funciona (tretinoína) solo está disponible por receta. Hable con su dermatólogo sobre si debe probarlo.

Lo que puede ayudar: terapia con láser

La Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica dice que la terapia con láser o de luz puede hacer que las estrías sean menos notables: la luz desencadena los cambios en la piel que ayudan a las estrías. Los tratamientos con láser pueden ser costosos y pueden tomar 20 sesiones para ver resultados. Si sigue la ruta láser, consulte un dermatólogo o cirujano plástico certificado por la junta que ha trabajado con su tono de piel.

Lo que puede ayudar: productos de autoanning

Estas lociones y aerosoles pueden oscurecer sus estrías y hacer que su tono de piel total se vea más uniforme. Eso puede hacerlos menos obvios, especialmente si son de color blanco o muy ligero. Es posible que deba probar diferentes productos y tonos antes de encontrar uno que funcione mejor para usted.

No es probable que ayude: exfoliante

Los anuncios para tratamientos exfoliantes pueden afirmar que hacen que las estrías sean menos notables. Scrubs Buffs y MicroDermabrasion (esto elimina la capa superior de la piel con una herramienta) puede hacer que su piel sea más suave. Pero no hay pruebas de que ninguno de estos tratamientos realmente ayude, y algunos dermatólogos piensan que la microdermabrasión puede empeorar las estrías.

No es probable que ayude: la mayoría de las lociones y cremas

Muchos productos para la piel afirman desvanecer las estrías. Pero hay poca evidencia de que los productos de venta libre pueden arreglar las fibras elásticas desgarradas que las causan. Y los expertos tampoco saben si frotar aceites o productos de mantequilla de cacao prevenirán las estrías durante el embarazo tampoco. Sin embargo, pueden hacer que su piel de estiramiento sea menos picazón, lo que puede hacerte más cómodo.

Estrías: causas y tratamientos

Fuentes:

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Referencias:

• Sociedad Americana de Cirugía Plástica: 'Microdermabrasión'.
• Clínica de Cleveland: 'estrías'.
• Cirugía dermatológica: Striae distensa (estrías) y diferentes modalidades de terapia: una actualización.
• Doris Day MD Dermatólogo Asistente clínico Profesor de Dermatología New York University Langone Medical Center New York City.
• La Fundación Marfan: ¿Qué es el síndrome de Marfan?
• Institutos Nacionales de Salud: 'Ehlers-Danlos Síndrome' 'Tratamiento láser fractivo de 1540 nm de las estrías distensas en la piel Fitzpatrick Tipos II a IV: resultados clínicos e histológicos' 'Tema La tretinoína (ácido retinoico) mejora las estrías tempranas'.
• Servicio Nacional de Salud: 'estrías en el embarazo'.
• Salud de los adolescentes: 'estrías'.
• UCLA Health: 'Enfermedad de Cushing'.
• Universidad de Michigan: 'Ciencias de las estrías'.

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